Jak używać czekana i raków podczas wspinaczki górskiej
Podczas wspinaczki po śniegu trzymaj czekan w ręce, którą wspinasz się wyżej. Używaj go do podparcia się lub utrzymania równowagi i bądź przygotowany, aby użyć go, aby się zatrzymać, jeśli się potkniesz lub poślizgniesz.